Mal à la tête ? Mâchez un crayon..

La directrice d’une clinique londonienne, le Dr Jane Leonard pense avoir trouvé un remède simple et efficace au mal de tête. Le fait de mastiquer légèrement pendant plusieurs minutes un crayon permettrait de prévenir l’apparition d’une céphalée. En effet, ce simple geste fait travailler les muscles de la mastication et corrige ainsi les dysfonctions des articulations temporo-mandibulaire qui sont l’une des causes principales de la migraine. Il s’agit la plupart du temps d’un déplacement du disque du cartilage, situé au niveau de l’oreille et qui sert de point de liaison entre les deux os de la mâchoire. Ce déplacement provoque une crispation de la mâchoire, conduisant à terme à une inflammation et des maux de tête. C’est ce que rapporte un article publié dans le site en ligne Univadis.fr

Une étude récente a pourtant suggéré qu’une autre forme de tension musculaire causerait jusqu’à 80 % des migraines. Parmi les 36 muscles du cou, 20 interféreraient dans les maux de tête. Or, ces muscles sont utilisés pour de nombreuses activités telles que le déplacement de la tête, le maintien de la posture, les expressions faciales… Un simple crayon ne les solutionnera donc pas tous les problèmes !

Africaine-santé-Univadis .fr

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